乳腺癌的早期症状主要有无痛性肿块；乳房外形改变如局部隆起或乳头凹陷；乳房皮肤变化如有橘皮征、轻度酒窝征；乳头溢液等。因其处于体表，如果平时留心勤于检查，易于被早期发现。为了您的健康，请做到以下两点：
一、每月坚持做一次认真的乳腺自我检查
第一步：镜前检查
看两个乳房是否对称，皮肤色泽有无改变，乳头及乳房有否凹陷 。
第二步：立位或坐位检查
将左手举起放在头后，用右手检查左侧乳房。检查的正确手法：中间三个手指并拢，用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤作循环触摸，检查整个乳房直至乳头；最后勿忘检查腋窝。
左手用同样方法检查右侧乳房。
第三步：卧位检查。
身体平躺在床上，肩下垫只小枕头或浴巾，使整个乳房平坦于胸壁，检查的范围和手法同坐位或立位检查。
第四步：乳头检查
用示指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下，仔细查看有无分泌物。
检查最佳时间： 月经干净后1周。绝经女性每月任意1天。
二、定期接受专业的乳腺检查
● 40岁以下女性：建议您每1-3年进行一次乳腺临床体检+乳腺超声检查
● 40-60岁女性：建议您每年一次接受乳腺临床体检+乳腺X线+乳腺超声检查
● 60岁以上女性：建议您每1-2年接受一次乳腺临床体检+乳腺X线+乳腺超声
● 有高危因素的女性：需要接受乳腺科医师的专业指导。
