“爱干净”是个招人喜欢的优点，特别是现在很多女性，对于自身清洁特别看重——“私处洗液”也由此产生。这些清洗液有的说自己能“抑制细菌”，有的说自己能“治疗炎症”，更多的标配宣传则是“去除瘙痒异味”……

这些卖洗液的商家，也特别了解女性爱惜自己身体健康（尤其是对妇科疾病的重视）的需求，结合“买买买”的心理，还推出各种草本配方、植物精油……

用了这些香喷喷的私处清洗液，真的就能预防妇科病吗？

也许有的女性会觉得，就算不能预防疾病，至少保持清洁、去除异味也是好事呀！

嗯……这种想法是没错，但关键是，这些洗液真的可以做到，就算不预防疾病，也没有什么副作用吗？

今天，我们就来扒一扒这些“私处洗液”的秘密。

有些人以为，所谓清洁，就是要做到“一尘不染”，把细菌全部洗干净才好。但你可能有所不知，其实健康的女性阴道内PH值一般在3.8到4.5左右，还有30多种菌群“常住”在里面，这些菌群在女性的阴道中形成一种生态平衡。 

阴道菌群中，大部分都是乳酸杆菌，还有其他的一些需氧菌和厌氧菌。乳酸杆菌也是阴道正常菌群中，最重要的益生菌成员。乳酸杆菌能产生过氧化氢和乳酸，从而维持住阴道内的酸性环境，也能抑制其他不良细菌。可以说，在维持阴道自净和抗感染上，乳酸杆菌起着关键作用。

所以，不是有细菌就会“不干净”的！

在有益菌的调节下，配合正常的清洁，阴道内的环境就会处于一个稳定的状态。但是，一旦内外环境改变，或者某种微生物过度增殖，就会导致阴道菌群紊乱，继而可能引起感染和炎症，比如阴道炎。而用药不慎、年龄增长的激素变化、性生活、生理期很多因素，也会对阴道内的微生态平衡有影响。

阴道炎其实是女性比较常见的妇科炎症之一，但是它容易反反复复的，每次犯起来都痒到坐立不安。之所以会有反复发作，就是阴道内的菌群一直没有达到平衡的状态。或者是当我们身体及阴道抵抗力下降时，一些有害细菌趁虚而入，大量繁殖，就会造成像“霉菌性阴道炎”这类的疾病。

而要治疗阴道炎症，最重要的就是恢复到之前正常的阴道生态环境。

说到这里，相信你已经能够理解：对于健康的阴道来说，只需要保持基本清洁，维持正常的阴道生态就好，并不需要特别的洗液。

但是如果已经有了炎症，那洗液是不是就成了必须品呢？

生病了当然需要治疗，但是这时候的洗液是以治疗为目的，应该算是“药品”而不是“保健品”，更不能随意相信广告，就拿自己的身体来冒险！

这时候应该做的，就是听医生的话，根据医嘱使用有治疗功效的阴道清洗药品。

也许你还有疑问：如果得过阴道炎，那之后用洗液是不是可以加强抵抗力呢？

答案当然是不能！

因为阴道生态系统的抵抗力，就像我们前面说过的，受到清洁、激素、甚至是生活习惯等等很多因素的影响，清洁只是其中一个，而且只要阴道生态系统是平衡的，清水冲洗就完全可以满足清洁需要。

过度频繁的阴道冲洗，还可能破坏了阴道的阴道菌群平衡，不仅没办法提高抵抗力，还可能助长疾病的发生。

看到这里，是不是打消了所谓“爱自己，就做更多私处护理”的冲动呢？

是不是对于一些私处洗液的广告也有了抵抗力呢？

注意清洁是个好习惯，而且，日常的私处清洁，其实也是有一些注意事项的。掌握它们，才是真的能够既省钱省事，又对身体健康有帮助哦~

①清洁双手。清洗私处之前，一定要确保将双手洗干净，避免把细菌带入。

②注意顺序。首先应该清洗外阴，之后再清洗肛门部位，以免将肛门部位的细菌带入到阴部，引起妇科炎症的发生。

③专人专用。接触到外阴的毛巾、脸盆等一定要专物专用。而且在每次清洗之前，都一定要先将毛巾和脸盆洗干净。内裤也要单独清洗，并且跟毛巾一起，经常在太阳底下晒一晒。内裤最好是每天清洗，每天更换，三个月左右就换掉。如果感染过妇科炎症，治疗好之后也要换新的内裤。

④经期清洗。虽然让大家不要过度清洁，但是每天用清水清洁一次还是推荐的。尤其是在月经期间，一定要坚持每天用温水清洗外阴，而且要勤换卫生巾，以免引发不良细菌滋生。

希望大家都能健健康康，清清爽爽~